반응형 인도의학1 아유르베다: 고대의 지혜로 현대 웰니스에 길을 열다 1. 아유르베다의 기원과 철학아유르베다는 인도에서 유래된 전통 의학 체계로, 그 기원은 5천 년 전으로 거슬러 올라갑니다. 아유르베다는 산스크리트어로 '생명(Ayur)'과 '지식(Veda)'을 의미하는 단어가 결합된 용어로, "삶의 지혜"라는 뜻을 가지고 있습니다. 이 철학은 단순히 질병의 치료에 그치지 않고, 신체, 마음, 그리고 영혼의 조화를 이루어 건강을 유지하는 데 중점을 둡니다.아유르베다는 자연과 인간의 상호작용을 통해 신체와 정신의 균형을 잡는 것을 목표로 합니다. 이 체계는 인간이 자연의 일부라는 인식에서 출발하며, 우리의 몸과 마음이 환경과 조화를 이룰 때 비로소 진정한 건강에 도달할 수 있다고 믿습니다. 이러한 철학은 현대 웰니스의 개념과도 깊이 연관되어 있으며, 아유르베다는 단순한 치료.. 2024. 8. 21. 이전 1 다음 반응형
